Për dekada të tëra, ushqimet që përmbajnë yndyra, janë ndaluar nga doktorët, për shkak se ato rrisin riskun e sëmundjeve të zemrës. Por kjo këshillë e doktorëve mund të këtë qenë e gabuar, thonë mjekët kardiologë, më të mirët në botë.“Ushqimet me yndyrë të papërpunuar, si gjalpi, djathi, vezët apo kosi, mund të jenë të mira për shëndetin e zemrës së njeriut.
