facebookgoogle plusrss feedmesazh

28 September 2013

Lëngu “magjik” kundër celulitit

Lëngu i sallatës jeshile ju ndihmon për të kontrolluar oreksin, pasi ajo ka një efekt zbutës, qetësues dhe analgjezik.
Sallata jeshile është e përkryer për humbje në peshe, sepse përmban pak kalori dhe përqindje të lartë antioksidantësh.
Ajo është anti-inflamatore dhe diuretik, duke luftuar celulitin.
Përbërësit që ju nevojiten: 

  • 5 gjethe sallatë jeshile, 
  • 10 gjethet e majdanoz, 
  • 1 filxhan lëng portokalli
Përgatitja është shumë e thjeshtë:
 Hidhini të gjithë përbërësit në mixer dhe lërini derisa të realizohet një lëng kompakt.


Burimi: Albnews

No comments :

Post a Comment