Një prej frutave më të preferuara, shega, ofron më shumë se vetëm shije të mire. Ato janë ushqyese por edhe me veti te mëdha shëruese.
Me poshtë janë disa arsye qe duhet t’ju shtyjnë për te filluar te konsumoni me shume shegën
- Shega ndikon në plakjen
- Shegët mbrojnë veshkat
- Shega mbron dhe rigjeneron mëlçinë
- Shega nxit sistemin imunitar
- Shega është anti alergjik
- Shegët mund të parandalojnë sëmundjet e zemrës
- Shegët mund të parandalojnë kancerin e prostatës
- Shegët mund të parandalojnë kancerin e gjirit
- Shegët mund të parandalojnë kancerin e lëkurës
- Shega mbron ADN-në
- Shega është normalizues i presionit e gjakut
- Shega rregullon sindromin metabolik
- Shega mbron organizmin nga sëmundjet infektive
- Shega mbron trurin nga sëmundja e Alzheimer
- Shega mbron kundër osteoartrtisit
Burimi: AlbNews
.jpg)
No comments :
Post a Comment