Farat që parandalojnë sulmin në zemër!

Fosfati luan rol në bartjen e oksigjenit në trup

Rezultatet e një hulumtimi tregojnë se sulmet e zemrës mund të kenë më shumë gjasa te njerëzit me nivele të ulëta të fosfatit në gjakun e tyre. Rreziku nga sulmi në zemër mund të reduktohet përmes konsumimit të një sasie ideale të farave të kungullit.

Shëndeti kardiovaskular mund të preket nga sasia e fosfatit në gjak, sipas një studimi të Universitetit Surrey. Studime të mëhershme kanë pohuar se nivelet e larta të fosfatit në gjak rrisin rrezikun nga zhvillimi i gjendjes së zemrës. Por, ky është studimi i parë që ka gjetur se në fakt nivelet e ulëta të fosfatit janë të rrezikshme.

Sasia ideale e fosfatit në gjak është rreth 1-1.25mmol/L, kanë bërë të ditur studiuesit.

Burimi: feminal.al