• Tani...
  • Në dorën tënde
  • Më ndryshe

13 March 2019

Bananja në mëngjes? Ja çfarë thonë dietologët…

Edhe pse bananja njihet për vlerat e veçanta ushqyese për trupin e njeriut, dietologët janë të mendimit se ky produkt nuk duhet konsumuar në mëngjes.

12 February 2019

Pse duhet të konsumoni avokado çdo ditë?

Avokado është prej ushqimeve më të shëndetshme dhe përveç vetive të fuqishme mjekësore, ato kanë edhe shije shumë të mirë.

Janë të pasura me vlera ushqyese
Një avokado përmban mbi 20 vitamina dhe minerale, në mesin e të cilave janë vitamina C, vitamina K, foliati, kaliumi, etj.

10 February 2019

Nëse mendoni se jeni femër e fortë, lexoni këtë!

Femër e fortë – apo “femër e forcës”, siç më pëlqen ta quaj – ka shpirt të fortë dhe zemër të madhe. Ajo kërkon të mirën në çdo situatë. Ajo duron dhimbjen, por gjenë kënaqësinë në traumë. Ajo ka përjetuar dhimbje në zemër, por mendon se diamanti ndodhet në çdo pjesë të zemrës së saj kur i bashkon sërish. Ajo nuk ka nevojë për askënd, por e don secilin.

Kjo është për të gjitha mamatë që u bërtasin fëmijëve!

Ditët e sotme procesi i prindërimit ka marrë një tjetër dimension…

Sot në edukimin e një fëmije jo vetëm që shuplakat apo të tjera forma ndëshkimi janë të pakonceptueshme, por madje edhe t’i bërtasësh fëmijës konsiderohet e dëmshme. Artikuj të shumtë dedikuar prindërve u tregojnë si të përgatiten dhe vetëmësohen për të mos bërtitur fare, a thua se është kaq e lehtë. Ky presion i shtyn prindërit të ndihen fajtorë dhe thuajse të përbindshëm që nuk ndalojnë dot së u bërtituri fëmijëve.

14 January 2019

Lodhje e kotë në trupin tënd çdo ditë? Ja shkaku

Mungesa e gjumit, orët e zgjatura të punës, veprimtaria sportive, aktiviteti fizik mund të na shterojnë energjitë, e është mëse normale, nëse pas një dite të gjatë gjithçka që duam të bëjmë është vetëm të flemë. Por nëse prej kohësh ndiheni të fjetur, pa energji dhe fuqi, atëherë dijeni se jeni prekur nga sindroma e “lodhjes kronike”.

05 January 2019

Si t’i dalloni “njerëzit e këqinj” menjëherë, 5 karakteristikat e tyre

Jo të gjithë njerëzit janë të mirë dhe ju duan të mirën. Ndaj bëni kujdes me kë shoqëroheni. Ja disa këshilla dhe karakteristikat se si t’i ‘zbuloni’.

Këshilla... 

Mjalti i rremë gjendet kudo. Zbuloni se si ta dalloni nëse është i pastër shpejt!

Mjalti është një nga përbërësit natyralë që ne të gjithë e përdorim me kënaqësi çdo ditë. Është një produkt shumë i shijshëm dhe i ëmbël me përfitime tepër të shëndetshme. Për fat të keq, mjalti natyral kohët e fundit është bërë një luks.

Studimi: Fëmijët që flenë me prindërit janë më të shëndetshëm dhe më të lumtur

Një studim i kryer nga dy universitete prestigjioze ka konfirmuar se fëmijët që flenë me prindërit kanë një gjendje psikologjike dhe shëndetësore shumë më të mirë se ata që flenë menjëherë në dhomën e tyre të gjumit.

25 January 2018

AlbLux prezenton blerjet e reja Shqiptare

AlbLux paraqet mënyrën moderne të blerjes përmes internetit që mundëson, blerje 24 orë, çdo ditë të javës dhe mund të zgjidhni materialet tuaja nga telefoni juaj ose nga kompjuteri.
Me siguri maksimale, ne kemi përgatitur listën e Materialeve më të reja në treg, për fustanat dhe dimijat shqiptare që mbahen në Gostivar, Tetovë, Shkup, Tiranë dhe Prishtinë.